Waldbaden
"Kleine Waldauszeit" im Barfußpark
Termin: Freitags, 06.06., 11.07. und 15.08.2025
Hast Du Lust auf frische Luft, grüne Natur, Vogelgezwitscher, sanfte Sonnenstrahlen, den Duft von Moos und die Ruhe des Waldes? Dann ist unsere kleine Waldauszeit für dich genau das Richtige!
Wir tauchen ein in die wohltuende Atmosphäre des Waldes und spüren die positiven Effekte auf unseren Körper und Geist. Neben vielen Entspannungsmomenten erwarten dich Informationen, Waldgeschichten und kleine kulinarische Köstlichkeiten bei unserer kleinen Waldauszeit.
Ob am Abend oder am Morgen, der Wald zeigt uns zu jeder Tageszeit seine bezaubernden Seiten.
- Termine: 06.06. 11.07. und 15.08.2025, 18 Uhr
- Dauer ca. 2 Stunden
- Preis: 25,00 Euro pro Person
- Anmeldung unter: sama.bfp@gmail.com
- Mitbringen: eine Decke und etwas zum Trinken.
Deutschland geht Waldbaden am 21.06.25
Zur Sommersonnenwende am 21. Juni 2025 ist Waldbadetag im Barfußpark
Bereits im fünften Jahr findet die Benefiz-Veranstaltung zum Erhalt der Wälder in Deutschland statt und in diesem Jahr ist auch der Barfußpark Lüneburger Heide aktiv dabei: Gemeinsam mit anderen Menschen in Deutschland möchten wir ein Zeichen dafür setzen, wie wichtig das Ökosystem Wald für den Menschen ist und wie schonend wir jetzt und zukünftig mit ihm umgehen sollten.
Unser Wald ist kostbar
Der Wald erfüllt viele wichtige Funktionen wie die Reinigung der Luft, er kühlt sie, ist ein Wasserspeicher, produziert Sauerstoff und schenkt den Menschen Erholung, Entspannung und Regeneration. Er ist eine kostbare Ressource zum Krafttanken und Abschalten.
Wahrscheinlich war noch nie so klar wie jetzt, dass wir unsere Wälder brauchen. Deswegen möchten wir, die Anbieter von Kursen im Wald, als ein Teil der Wald-Community, den längsten Tag des Jahres, nämlich die Sommersonnenwende, zu einem Tag des Waldbadens an den unterschiedlichsten Waldplätzen in Deutschland machen.
Weitere Infos über die bundesweite Benefizaktion: https://www.deutschland-geht-waldbaden.de
Auch der Barfußpark Lüneburger Heide möchte zum Erhalt der Wälder beitragen und spendet deshalb sämtliche Erlöse aus dieser Veranstaltung an die Schutzgemeinschaft Deutscher Wald https://www.sdw.de/
Du kannst ab einer Spende von € 30,00 dabei sein (es darf auch gerne mehr sein). Zum krönenden Abschluss gibt es kleine kulinarische Köstlichkeiten.
• Treffpunkt: um 17:00 Uhr am Eingangsbereich Barfußpark
• Dauer: ca. 3 Stunden
• Lauflänge: ca. 2-3 km
• Anspruch: mittel
• Konstitution: gut zu Fuß und beweglich
Empfohlen wird folgende Ausrüstung:
• dem Wetter entsprechende Kleidung, die auch schmutzig werden darf (am besten „Zwiebellook“ und lieber eine Lage mehr, da wir uns sehr langsam bewegen und auch mal in Stille verweilen), ggf. Regenkleidung.
• festes Schuhwerk
• Rucksack (bitte keine Taschen, damit wir die Hände frei haben) mit Getränk, Snack, Sitzkissen, Handtuch
• Zecken- und/oder Insektenschutz, ggf. Sonnenschutz
Eine Anmeldung ist unbedingt notwendig, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Dein Guide bei dieser Veranstaltung ist Maria Sachs, unsere Kursleiterin für Waldbaden, Natur & Achtsamkeitstrainerin, Qigong-Lehrerin und mehr.
Wer dabei sein und diesen Tag mit neuen und überraschenden Erfahrungen und Erlebnissen verbinden möchte, meldet sich bitte spätestens bis zum 16.06.2025an.
Anmeldung unter: sama.bfp@gmail.com